一樹施術院ブログ

天気や気圧による頭痛を 経験したことありませんか？ 脳自体には痛覚がありません。 痛みを感じるのは脳の周囲の、 血管、神経、筋膜、皮膚、筋肉であって 気圧の変化に影響されるのは 『自律神経や血流のバランス』が多いです。 ＊気圧の変化＝ストレス負荷 　↓ ＊自律神経の乱れ 　↓ ＊血管拡張や筋緊張 　↓ ＊頭痛という流れになります 気圧の変化は コントロールできません。 ですが、それに対して 過敏になっている身体の状態は 整えることができます。 ①首・肩の筋緊張 ②姿勢の歪み（猫背・巻き肩） ③睡眠不足や不規則な生活 ④交感神経優位の状態（ストレス過多） まずはこの4つを見直してみてください！